www.athle.fr
Accueil
SITE OFFICIEL
du comité départemental d'athlétisme 35




Regroupement MI35

Samedi 6 janvier 2018

Le Comité Ille-et-Vilaine d'Athlétisme organise une journée de regroupement Minimes au Stade Robert-Poirier à Rennes.

La liste des athlètes sélectionnés : ICI

Sont également conviés les minimes repérés par leur entraîneur et susceptible de réaliser plus de 30 points dans une épreuve. Inscription par mail à athle35@wanadoo.fr

Le programme de la journée

9h00

Accueil et Présentation de la journée

9h15 – 9h45

Echauffement collectif dirigé

10h00 – 11h00

puis

11h00 – 12h00

Ateliers de spécialités

2 créneaux pour travailler dans 2 disciplines au choix*

-           Sprint ou Haies

-           Longueur ou Triple Saut

-           Hauteur

-           Perche

-           Lancer de Poids

 * Sauf Sprint et Haies ou Longueur et Triple

12h00 – 13h00

Repas

(à la charge de chacun)

13h00 – 13h30

Echauffement :

Les étirements activo-dynamiques

13h30 – 14h15

puis

14h15 – 15h00

Ateliers transversaux autour des Postures et Placements

-           Travail autour de l’auto-grandissement et le gainage

-           Travail autour du renforcement musculaire

15h00 – 15h30

Goûter – Fin de la journée



COMPETITIONS A VENIR
¤
¤
Meeting BE-MI en salle
Saint-Malo
Samedi 1er décembre 2018
===============

(A envoyer à athle35@wanadoo.fr ou le cas échéant aux organisateurs de meeting)
FORMATIONS
Formation Juges

¤ Recyclage Juges
Une session de recyclages des juges est programmée le

Vendredi 9 novembre à 19h00
à la Maison des Sports - Rennes

¤ Formation régionale des Juges
La session de formations initiale des Juges régionaux est programmée le

Samedi 17 novembre à 9h00
au Stade Robert-Poirier - Rennes

Inscriptions : Formulaire en ligne


Les Espaces

PERMANENCES
  • Fermé le Lundi
  • Mardi 9h à 13h
  • Jeudi 14h à 17h
  • Vendredi 9h à 13h

CONTACTS
 
02.99.54.67.50 ou
06.29.88.57.91

     

   

    

                                          

                                           
                                           
                                          

                                          
                                          
COMITÉ